Den originale dagbog kan læses på: DepNet.DK

Min behandling/helbredelse for PTSD
Torsdag, 27. november 2003

Torsdag:
I morgen skal jeg i behandling igen for mine traumer. Det bliver dejligt at blive fri for, nogle flere af de episoder der udløser flashback.
Jeg vil håbe at det bliver ved med at virke, jeg vil arbejde for det.
Jeg tror/ønsker at jeg kan få et "normalt" liv igen. Men jeg er nu kommet til tvivle på det.

Søndag nat:
Det var dejligt i fredags, fik bugt ned flere oplevelser, og fik lært teknikken selv, så jeg kan forsætte hjemme.

Lørdag nat:
Lørdag nat fik jeg det meget dårligt pludseligt, skulle jeg kaste op og mine tanker (var nærmest automatiske) omkring en episode hvor jeg måtte flygte. Der blev spurgt indtil den episode i fredags hvor jeg ikke kunne huske noget.. Men det kan jeg nu, så nu kan episoden fjernes fra min underbevidsthed.
Det er skønt med den fremgang jeg mærker og jeg er ved at indse at et almindeligt arbejde ikke mere er lykken for mig.

Solskin
Tirsdag, 02. december 2003

Det går bare så godt med mig, den behandling er fantastisk.
Jeg får et liv igen, godt nok med en del oplevelser men de betyder ikke noget for mig mere.
Kan gøre alt det jeg ikke har kunnet de sidste tre år, ingen flashback – skønt.

I morgen vil jeg bearbejde de sidste traumer. Jeg skal på PTSD center den 12/12 det er nok sidste gang.

Så nu skal jeg til at finde ud af hvad jeg skal leve af. men JEG HAR RET TIL ET LIV.

Skal til møde med arbejdsmarkedskonsulenten, han mener at jeg ikke vil arbejde. Så jeg kan ikke få fleksydelse mere.

Hvis der nogen med PTSD der læser det her, kan jeg stærkt anbefale behandlingen. Har skrevet et indlæg på debatten, hvor adressen står (center).
Eller bare skriv til mig.

Kan I have det rigtigt godt

Onsdag
Onsdag, 03. december 2003

Jeg ville afprøve mig selv i dag.
Tog ud på mit gamle arbejde, de kiggede noget da jeg kom. De var mægtige flinke og snaksalige, de havde jo alle læst om mig og syntes det er så synd (var det firma hvor jeg har været smedeformand).
Jeg var der næsten i tre timer og på et tidspunkt blev det for meget og ham jeg sad og snakkede med så det.
Det var også godt at kunne gå igen og jeg havde iverfald ikke lyst til at nærme mig skibene.
Så her er der vist noget jeg må arbejde videre på.

Om eftermiddagen tog jeg i BILKA med en ven og købte tre nissehandsker, folk tro vi er blevet skøre, men mægtigt sjovt.
Det er flere år siden jeg kunne gå i Bilka pga. flashback.

hilsen steen

Lørdag
Lørdag, 06. december 2003

Hej med jer, dejligt blæsevejr.

Jeg kan simpelthen ikke få frem, hvad der er fortrængt af hændelser. Det er derfor jeg reagerede som jeg gjorde i onsdag da jeg var på besøg på mit gamle arbejde.

Har fået ringet til fagforeningen, de vil kontakte arbejdskonsulenten.
Så nu sker der nok noget, jeg kommer nok på førtidspension.

Jeg vil gå ud til standen, med hunden nu, så kan det være at jeg kommer i tanke om noget. Prøver at genkalde mig hændelserne der er fortrængt. Kan godt være bange for min reaktion hvis det lykkes, men jeg har 9 liv så det går nok *g*.

Kan I have en god dag

knus steen

Det er dejligt
Tirsdag, 09. december 2003

Siden jeg begyndte på PTSD-centeret har jeg slet ikke haft nogle flashback og der er kun en gang hvor jeg er blevet bange.
Det er så dejligt at man bare kan gøre det man vil. Har bl.a. været til koncert med Røde Mor der var slet ikke væmmeligt at have mennesker omkring sig, som før.
Men alligevel stod jeg og så mig om, efter en flugtvej, hvis det nu skulle gå galt.
Jeg må nok indse, at jeg aldrig bliver den gamle Steen igen, men forhåbentlig klogere.
Jeg troede at jeg var blevet som før, men det er jeg ikke, det fandt jeg ud af ved at besøge mit gamle arbejde.

Min store søn har lige bestået teoriprøven det er simpelthen skønt, han er så glad.

Nu må jeg til at se på min fremtidige situation. Har fået et mærkeligt brev fra arbejdsdirektoratet, om noget jeg ikke har svaret på så nu er jeg udmeldt af fleksydelsesordningen? aner ikke hvad de mener. Finder vel ud af det.

Jeg ser lyst på fremtiden så det skal nok gå, men det nager mig selvfølgelig hvordan det kommer til at gå.

Men jeg har RET TIL ET LIV.

kærligst hilsen
steen

En god dag igen
Onsdag, 10. december 2003

Min fagforening ringede i går. De har redet mig igen. De har indkaldt til møde med arbejdsmarkedskonsulenten (ham der siger at jeg ikke vil arbejde)og de har også ordnet det med flexydelse så jeg bliver ved med at få den, eller hvad de finder på, det er godt.

Jeg skal på ptsd centeret på fredag. Så jeg kan få en ende på de sidste traumer. Det er simpelthen så dejligt. Jeg troede aldrig det blev bedre men det gjorde det, så det var godt jeg ikke gjorde en ende på livet, selv om det var den eneste udvej jeg kunne se.

Men det er mærkeligt at blive kasseret af samfundet, så må jeg finde på noget selv at lave, det kan jeg også.

Jeg har ikke kunnet tale siden i fredags så nu går jeg til speciallæge, han siger at det ikke ser ud som kræft, vel rygning så nu vil jeg holde op, med at ryge, det har jeg sagt tit. *G* det er svært, som jeg har haft det.

Alt i alt en god dag igen.

kærlig hilsen steen

ps: hvis der er noget du vil vide så bare spørg

Nu vil jeg begynde at leve igen
Fredag, 12. december 2003

Jeg har været på PTSD-centeret i dag det var sidste gang.

Tænk nu kan jeg bare gå rundt som jeg vil, der er ikke mere at være bange for, ingen flash back, jeg har fået livet igen.

Det der har tricket mig, her til sidst og som har gjort det indtil i dag, var at jeg følte mig svigtet af min daværende kone (mor til mine børn). Hun flyttede fra mig. Samtidig med jeg var involveret i to alvorlige arbejdsulykker, da jeg kom hjem efter den sidste ulykke, jeg var ret rystet (3 dræbte) og så sagde hun at nu flyttede hun med de to børn.
På det tidspunkt havde jeg ikke overskud til noget. Det er skønt at få sat ord på sådan noget, en lettelse.

Det var det sidste skelet i skabet. *g*
Det vil nok ændre mit syn på min tidligere kone, den bevidsthed jeg har fået i dag.

Jeg vil håbe at du også kan opleve en bedring.

Ps: hvis I kender nogen eller har PTSD kan jeg kun anbefale www.centerforptsd.dk

kærligst hilsen steen

Hvis det er noget du vil vide så bare spørg, min email er: s.gjedsted@ofir.dk